快訊 來源:互聯(lián)網(wǎng) 2023-07-01 08:49:33
一、細辛的功效與作用
1、抗病菌.細辛含有有效的抗菌成份,可有效抑制大多數(shù)細菌的增長,常用于預(yù)防和治療腸道疾病、呼吸道感染、皮膚疾病;
2、抗結(jié)腸癌.它富含無機鹽、多種維生素,可使腸胃蠕動減速,減少暴露在細菌有害物質(zhì)的時間,進而降低結(jié)腸癌的發(fā)病率;
(相關(guān)資料圖)
3、養(yǎng)顏美容.細辛中的三大氨基酸,豐富的維生素一、二以及一定的礦物質(zhì),能夠促進多酶賴以進行物質(zhì)代謝的活性,有效改善肌膚的緊繃度及彈性,密集補充日常肌膚用量,從而促進肌膚的健康;
4、解毒排毒.由于細辛中的有毒物質(zhì),可以有效促進體內(nèi)毒素的排掉,同時避免毒素對身體的危害;
5、補鈣作用.細辛中含有一定的鈣質(zhì),可以有效補充個人日常鈣需求量,從而預(yù)防骨質(zhì)疏松、腰腿酸痛等癥狀。
二、細辛的食用方法
1、蒜蓉細辛.將洗凈的細辛和蒜泥一起攪拌,然后加入少許香油一起混合,可以作為佐料搭配蔬菜,營養(yǎng)價值極高;
2、細辛豆腐.將洗凈的細辛起茸,然后加入少量的醬油,攪拌均勻,再加入豆腐和蔥姜蒜,烹飪均勻,營養(yǎng)美味;
3、細辛面.將洗凈的細辛肉末加少許鹽,炒至湯汁收干,再將其搭配面條一起享用,食用有營養(yǎng),又有芳香;
4、細辛雞肉.將洗凈的細辛切丁,加入少量精鹽,及其它食材,再用清水勾芡,淋入在雞肉上,以醬汁炸至金黃,味道很不錯;
5、細辛海鮮.將洗凈的細辛沫,混合鹽巴、料酒進行充分攪拌,味道很濃郁,可拌著海鮮一起食用,濃濃芳香,非??煽?。
一、細辛的功效與作用:
1. 細辛具有溫補、止痛和止血作用。它能夠溫暖心腎,活血化瘀,祛寒利濕,緩解痙攣,祛風(fēng)除濕,利水劑開,補血補氣,止疼止痛,止血止衄,健胃消食,除煩清熱,補血補陽,行氣化痰,增加免疫力等作用。
2. 細辛具有祛痰助消化的功效,可以加快消化吸收,緩消潰散,有助消化系統(tǒng)中的營養(yǎng)物質(zhì)吸收,抑制腸蠕動,有助于解決腸胃疾病引起的消化不良等問題。
3. 細辛可以抑制炎癥,有利于改善痤瘡,能夠平衡皮膚內(nèi)外的溫度,減少皮膚中油脂分泌,增加皮膚的彈性和光澤,以及增強皮膚的抵抗力。
4. 細辛還有助于美顏和美容,因為它可以提升皮膚水分,減少皺紋和皮膚萎縮,幫助修護肌膚,使肌膚更加有彈性,并幫助皮膚保持水分,使皮膚更加有光澤。
二、細辛的食用方法:
1. 細辛可以與其他中草藥或食材一起熬煮,常見的細辛藥膳有“蒼術(shù)細辛湯”、“雪梨細辛湯”、“蘿卜細辛湯”、“枸杞細辛湯”等。
2. 也可以將細辛碾碎加入茶中,此時一定要將細辛碾碎得細,否則無法完全溶解,會影響飲用的效果。
3. 細辛也可以混入其他佐料或調(diào)味料中,比如花椒煎成粉末,與鹽、糖混合,可以做調(diào)料,可用于烹飪或制作火鍋菜肴。
4. 細辛還可以混入制作乳酪的食材中,乳酪中的細辛粒能夠在口中融化,有溫暖的感覺,但是不會影響乳酪的口感。
5. 細辛也可以用來做炒菜,比如加入素菜或肉類炒菜中,搭配其他調(diào)料調(diào)味,可以起到增添風(fēng)味,增強營養(yǎng)以及防病強身的作用。
本文由藥直供提供發(fā)布,如有錯誤,請發(fā)郵件至byxzwd#126.com指正,感謝!
本文細辛的功效與作用及食用方法,細辛的功效與作用點的功效與作用及禁忌到此分享完畢,希望對大家有所幫助。
標簽:
免責(zé)聲明:市場有風(fēng)險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據(jù)。
上一篇:迪哲醫(yī)藥06月30日被滬股通減持4.68萬股
下一篇:最后一頁